Gambar: galerikuliner.blogspot.com
Kali ini saya akan berbagi bagaimana cara membuat banana smoothies ala anak kost. Resepnya cukup sederhana saja. Tentunya bahan utamanya pisang matang.
Bahan :
Pisang matang – potong
Susu kental
Madu
Es batu
Cara membuat :
Masukkan semua bahan kedalam blender. Kemudian blender semua bahan tersebut hingga lembut dan mengental. Taraa... jadi deh... :D
Simpel kan? hanya butuh waktu sebentar untuk membuatnya.
Kamu gak perlu menambahkan gula, karena pisang dan madu serta susu sudah mempunyai rasa manis yang jika digabungkan akan terasa sangat lezat. Kamu juga bisa menambah bahan-bahan sebagai pelengkap banana smoothies ini, seperti strawberry, jeruk, kacang almond bahkan bubuk pala dan kayu manis agar rasa smoothie semakin berempah.
Nah, selain mudah banget untuk anak kost, banana smoothies ini juga mempunyai manfaat yang keren loh. Mengkonsumsi pisang sebagai pengganti sarapan bisa menurunkan berat badan. Baca juga (http://setetes-embun92.blogspot.com/2015/01/5-tips-diet-dengan-sarapan-pisang.html). Selain itu, bagi kamu yang gak suka sarapan nasi di pagi hari (suka merasa mual atau tidak selera makan), banana smoothies bisa menjadi alternatif sarapan sehat buat kamu.
Oleh : Afnan Zakia
0 comments:
Post a Comment